دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - 30 دقیقه
بزرگوار فردا چهارشنبه 22 بهمن ماه ساعت 9 30 دقیقه...
کد خبر: ۲۹۷۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۱


اختصاصی/ مدیر جهاد کشاورزی ساری خبرداد
30 دقیقه ارتباط ویدئویی در سطح استان و ساعت 10... 30 دقیقه نیز ارتباط با تهران به صورت همزمان با...
کد خبر: ۲۹۵۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۸


10 30 دقیقه صبح را مشاهده می کنید نوع قیمت... یورو 26 هزار و 650 تومان پوند 30 هزار و...
کد خبر: ۲۸۸۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۱


محموله جنگلی ساعت 4 30 دقیقه صبح که با تراکتور...
کد خبر: ۲۷۲۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۹


دو بار در روز برای 15 دقیقه در ترکیب نشاسته... یک و نیم فنجان برنج خام را برای 30 دقیقه...
کد خبر: ۲۷۱۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۷


حداقل به مدت 30 دقیقه خیس کنید هر قدر بیشتر... 15 دقیقه خودش را بگیرد چای بابونه می خواهید موهایتان... روی موهایتان بریزید قبل از شستن آن 16 دقیقه صبر...
کد خبر: ۲۶۶۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۰۲


30 دقیقه ورزش روزانه ورزش مانند یک معجزه است که... پیاده روی سریع به مدت 20 تا 30 دقیقه باشد... خوابیدن بسیار محدود نماید او معمولا نهایتا ساعت 9 30... کند "فولر" هر شب ساعت 9 30 می خوابد و...
کد خبر: ۲۶۳۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۴


کردن باید 30 دقیقه صبر کرده و سپس دمای بدن...
کد خبر: ۲۶۳۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۲


ژل بی حسی موضعی 20 تا 30 دقیقه قبل از... دقیقه قابل درمان هستند و مناطق بزرگ مانند پشت یا... زائد معمولا لیزر موهای زائد 20 دقیقه طول می کشد...
کد خبر: ۲۶۲۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۲


آن ها را به مدت 3دقیقه در آب در حال... دقیقه زیر آب سرد بگیرید بعد آن ها را کاملا... سپس به مدت 2دقیقه در آب جوش قرار دهید و... یک دقیقه زیر آب سرد نگه دارید آن ها را...
کد خبر: ۲۳۸۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۱